Het belang van rustmomenten en ontspanning voor een gezond evenwicht
In onze moderne samenleving lijkt de motor nooit echt uit te gaan. We rennen van afspraak naar afspraak, beantwoorden e-mails tot laat in de avond en vullen onze weekenden met sociale verplichtingen. De druk om te presteren, zowel op het werk als privé, is constant aanwezig. We beschouwen ‘druk zijn’ vaak als een statussymbool, een …









